全国指名数No1のパーソナルトレーナー「ユウジ」の日本人男性専用の筋トレプログラム 筋トレは、日本人にあった日本人男性専用トレーニングプログラムで行いましょう!
日本人男性専用のトレーニングプログラムの発行者、指導者がフィットネス業界で有名なトップパーソナルトレーナーで、本人が一般の人が理想とするマッチョで体脂肪が低い実践者であることで、購入者の信頼を得ています。
ダウンロード版PDF180ページ、ダウンロード映像45分で、筋肉がつきにくい日本人男性専用のトレーニングプログラムとなっています。
11年連続大手スポーツクラブでの全国指名数No.1のパーソナルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」が、かっこよくなれる筋トレ、モテ男になるトレーニングを指導します。
道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。スペースは畳2枚分のみ。
1日35分×週3回×6週間の週代わりプログラムを紹介。
そのエクササイズをひとつずつ動画とPDFで動きを詳しく説明し、プロが使うトレーニングテクニックを駆使して説明を細かく行っています。
20年以上フィットネス業界で指導してきたトップパーソナルトレーナーのトレーニングノウハウがふんだんに詰まった教材です。
初心者でも最初から中身の濃いトレーニングで体を変えることができます。
指導者本人が41歳でありながら体脂肪7%を10年以上維持することで、この方法が実践的であることを証明しています。
「楽」とか「簡単」とか「1日5分で」という美味しいうたい文句ではなく、中身を濃くすることで時間を短縮するプロも行う効率のいいトレーニングを、本物のトレーニングを本物を求める男性に提案します。
コメント
すやすや酢屋( ˘ω˘)スヤァ@「ホムンクルス」販売中
さん
2023-04-14 06:00:25
中丸
さん
2023-04-13 22:54:25
くりぶー☄️
さん
2023-04-13 16:31:01
Antama@Vtuber準備中
さん
2023-04-13 10:04:24
桃々
さん
2023-04-13 02:47:55
ゆき乃????
さん
2023-04-12 18:38:32
やてん
さん
2023-04-12 11:25:15
くるるん
さん
2023-04-11 16:39:25
桜乱
さん
2023-04-11 03:41:02
よっしー
さん
2023-04-10 21:21:15
Kaneda
さん
2023-04-10 11:29:04
ぬいぬい
さん
2023-04-10 05:13:06
佐藤
さん
2023-04-09 21:59:04
ミオファな猪鹿丸《無属性》❤️?????
さん
2023-04-09 13:47:03
ミオファな猪鹿丸《無属性》❤️?????
さん
2023-04-09 06:09:08
ジンクシュ
さん
2023-04-08 17:15:01
ホロど偏見bot@プロフ見てね
さん
2023-04-08 09:31:19
Koba
さん
2023-04-07 23:35:13
sato-u
さん
2023-04-07 13:53:26
推しを推し隊
さん
2023-04-07 03:51:10
RYaBEV
さん
2023-04-06 15:13:30
中丸
さん
2023-04-06 08:36:21
小川
さん
2023-04-06 00:44:10
みーにゃふ@1ヶ月猫化、我輩
さん
2023-04-05 17:31:12
ろすとべりー1000
さん
2023-04-05 10:28:28
美晴
さん
2023-04-04 22:01:04
もちお
さん
2023-04-04 14:28:37
Kaneda
さん
2023-04-04 07:34:38
沢田
さん
2023-04-03 23:53:24
カバー株式会社
さん
2023-04-03 14:39:11