本日の地元、根上駅伝。 総合3位でした。 体重増加の割にそこそこのペースで走れたけど、単純に総合力でフルボッコにされた(笑 餃子もっちもちで美味！ ちなみに今日のレースからMeta Speed Skyで走ってます。

コメント

彩楓?

体重増加につきダイエット中ではありますが体脂肪率が20%ちょっとと骨格筋率が35%前後となりました それに伴い基礎代謝も増加しております つらつらと書きましたが何を申したいかと言うと 大きいサイズに卵付きで頼みました その報告です







@kaede_amatsuka






??みみ

?こうして比較の機会をいただくと... 繰り返しますが 1kgの体重増加は1.5〜3.0kmの血管が増え心臓はポンプにそれだけ負担かかるようですよね。 つまりは、それだけ血管の長さが減って心臓が感謝してますよね、きっと?







@gorontamin2






かえ?☪️

体重増加確定演出







@isshiki22






ゆるり

毎日20分の室内散歩を始めて体重増加がようやく緩やかになってくれたので今日は夫とカフェに行ってきた?静かなカフェは??産まれたら行けないから今のうちに堪能?とろっとオムライスが美味しかった?







@yururina_hana






はぁたぬ。｜がんサバイバー

2022.2.18(土)幸願剤から10日目 朝の体温は36.1℃ 血圧 129/87 朝イチでお通じあり?だがしかし、切れ痔??足の痺れ朝からあり。 カンジダ菌増し増し?? ステロイド早く卒業させてくれ? 膀胱炎は落ち着いた︎?? ̖́- 昨日歩かなかった分体重増加⤴︎︎? 2月22日CTに向けて朝チョコは控えます??







@Fude_haatanu






ゆうこのすけ

体重増加の副作用がある薬 飲もうか 飲むまいか悩んで 一旦はやめた でも背中が痛い やっぱり飲んだ 苦渋の決断 ダイエットに意味はある？







@yuunohitorigot






にょー☺︎?おやすみ中

ちょっと下だけどいい感じで成長中！ 完ミで650-800ウロウロしてるけど体重増加してるしコスパいいのねあなた? 熱出てたので4ヶ月検診は義母に行ってもらいました☺️ありがたい? 元気なら検診行きたかった…?







@noashi_neko






?ちゃん

ホルモン炒め少なくて4回頼んだら『足りませんでしたか？申し訳御座いません』って言われてわざとですか？笑ってなったけど?️もスルーするし不穏な空気が流れた?? 体重増加し過ぎて水分であります様にと願いながら眠りにつきます







@53dobu






リコリス

今日のスープ 昨日：白菜としいたけの中華スープ ?はわかめごはん 今日：脂肪燃焼スープ ?はしらす 寒いと思ったら雪がチラついてきた❄:;((＞﹏＜๑));:❄ 体重増加につき、脂肪燃焼スープ投入?







@riko_nyan






シンフー

どて煮、作成開始。 これから数日かけて育てていきます。 さて、午後から透析。 もう少ししたら、ご飯食べて準備しよ。 体重増加がすごくて、体重計乗るのが怖い?







@simanekokichi7






nigu

腱鞘炎が良くならず（なる訳ない）、赤ちゃんの体重増加に伴い限界を10回ほど超えていたらお母さんが強力なの買ってきてくれた 強そう







@nigu4444






よっちー⛄️投資

受験生って すごくすごく がんばってる? 長男は 周りとは少し違う状況だけど 自分のペースで がんばってる? でも本人よりも 私の方が 緊張してるかも⁉️? グルメでリフレッシュ? 幻の牛タン定食? 体重増加に要注意?







@kadf10nnn






sasaki

AM3：20起床。室温11.3℃。血圧、正常高値。体温、平熱。体重、増加。朝食は、ご飯、納豆、味噌汁。若手演歌歌手を応援。松尾雄史、青山新、辰巳ゆうと、新浜レオン、真田ナオキ。紅白歌合戦を目指して頑張れ。趣味はカラオケ。音痴、音程の外れは気にしない。ストレス解消。







@sasaki04732131






Ani@1人目22w

旦那氏出張おみや、ガトーフェスタハラダの関西限定抹茶チョコラスク、抹茶が濃くておいしい..?? 一瞬で胃の中へ。。 けど恐らく体重増加中だから1日1枚までにします?✨ (⁠体重計は持ってない)







@Ani_831






カノジョ?

今日昼に食べた欲張りセット _(┐「ε:)_?ﾗﾐｮﾝ? 体重増加がここ数日でえぐいんだけど 明日も何食べようしか考えてない 2月は自炊しないって決めてるのだ







@a24s271000






Damajaki@ダイエット

14日目 カロリー2090kcal PFCバランス P26.7% F71.0% C2.2% 　体脂肪率27.3% 体重元に戻る?昨日の体重増加は何？









@damajaki2






MI(みー)???

健康診断が来月ある…??️?️ 絶賛体重増加キャンペーン中な私? ストレッチを少し前から始めたが…気持ち折れそ? ぐくがやってた足上げやってみたら…? 出来たーーっっ?☝️ 足は吊らなかったよ? 今週も始まり～頑張ろう??? I vote for at







@MI10789170






SHINCHANG（@波止場）

気付けば毎晩この方（ さん）のショート動画観るようになってから無性に作りたくなるんよ おかげさまでまた体重増加?







@shinchang502






あんこ

今日は、ちょっと減ってた☺️ せいりのせいじゃなかったら、ただ体重増加しただけか！?









@ank070






こけ

病院日 ノラさん(保護猫)下痢あまり改善してない?でも菌自体は減った！ 抗生物質や注射も終りで整腸剤だけ増やして様子見? 知らなかったけど一生下痢の子とかも居るんだってね ノラさんはもう少し頑張ばってみようって話なったよ? 体重増加も落ち着いてきたけど増えてるよ〜?‍⬛あくび〜！









@moss_700






小夜子

アカシジアに耐えるからエビリファイmax量とかダメなのかな、体重増加とか気にしたくない。









@osayo_yy






ちり

今週の体重増加の一因 (業スのジンジャービスケット〜 ピリッピリで美味しーよー)









@youdonesays215






株式会社Blooming Farm(旧オークツリーファーム)

今日は1才馬の体重測定 エピカリス♂️♂️♂️ 387キロ??? 厳冬期ですが みんな順調に体重増加✨







@oak_tree_farm