筋の独特なストレスをスゴく早く感じられる「1回壊しトレーニング」で筋肉を鍛えよう！ 今日も脳筋ども、筋トレ頑張ろ???

コメント

カビゴン

筋トレですね









@k_suke_hf






ゆるふわ都民【社民サポーター】

休みの日は、出来る限り運動するようにしている。 実は先月10日間ほど入院しており、まだリハビリ期間。 少しずつ体力を戻したいと思い、出来る範囲でジョギングや筋トレ再開している。 何事も体力と健康が大事。 まだまだ人生は長い！！









@starpiece2345






ひょうちん＠自衛隊 兵庫地方協力本部【公式】

３月１９日に で開催された ロゲイニングに参加して 自衛隊式筋トレを体験してもらったよ? 体験したみんなは‥ 「腕立て伏せ マジきつい！」 「自衛官になる！」 とか言ってたよ‼ 次はもっと厳しいミッションを準備するね?









@pco_hyogo






天上

おはてん！ 昨夜ウォーキングを半年ぶり位に再開しましたが、既にふくらはぎ当たりに違和感を感じております。そんな中ではありますが、先ずは午前中に筋トレしてお腹すかせた状態でタランチュラに挑もうと思います。 頼む、せめて美味しくあってくれ。 今日も１日ゆるファイで！