薬局内での運動参加や運動指導時の写真です。バイクマシン（Senoh セノー社製）は、最適な心拍数になるように目標設定し有酸素運動として20分こいでもらいます。筋力トレーニングは、スクワット・もも上げ・上体起こしを行います。一緒に行うので運動も継続できます?