しごおわです！一週間乗り切った仲間のみんな、お疲れ様でした〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝✨これからジムで筋トレしてきます！おりゃ〜！

コメント

カズ@JOYFIT &FiT24民

〈本日の体重〉ケト27日目 ・昨日： ・本日： ・対比： おはようございます☀ 昨日はジムで筋トレして15時にご飯食べてから寝てしまって、さっき目覚めました！ うーん、よく寝た！ EAA飲みながら予定立てます！







@kazu_05_12






鳳 七悠??

筋トレしたあとお話してましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ いつもやってるやつなんだけどちゃんと息上がるし疲れるんだよね、健康な人からしたらストレッチくらいの量なんだけどな…??? しっかり増やされました_(:3｣ ∠)_ そのあと沢山お話して元気になったから満足( ¯﹀¯ ) アニポケ見て寝ましゅ！









@ootori_obs






❤REIKA❤5/21東京5/28大阪6/11福岡

尻トレday? ⁡お尻?は何もしないと垂れていく一方。⁡ ⁡?育てるには筋トレしかないよ！⁡ 後ろ姿が残念な人が山ほどいる。⁡ ⁡⁡皆綺麗な?育てて欲しい⁡！ ⁡⁡脚の長さも変わるよ。⁡ ⁡年齢なんて関係ない。⁡ ななぴょんもトレーニング始めてからお尻変わったよね。 ⁡皆トレーニングしよ?







@REIKA_JAPAN_






九良川文蔵

自分の顔とにかく大嫌いだけど、筋トレのおかげで猫背治って鎖骨とか見えるようになって、首もほっそりしてるしその辺は好きだよ。







@krgw_b






ばつ森⚡️BL発売中?愛しい世界の歩き方

˗ˏˋ?おはようございます?ˎˊ˗ 私は連休じゃなかったんですけど。 気合い入れたいので、 ひさしぶりに朝のご挨拶を? そういえば飛鷹さんに教えていただいて、 筋トレちゃんと続けてますー?✨✨ 今週もみなさんの１週間が、 たのしいものになりますようにー！









@xmori_stories






ヨシコ

1.結婚式に向けて痩せたい花嫁さん 2.産後ダイエットしたいママさん 3.朝から筋トレしたい経営者さん 4.デスクワークで太った人類 5.自己流に限界を感じた人 こんな人がウチのパーソナルジム利用してます







@mgreal445






シャロ??

こんにちは? 憧れの軍団長? レビンさん( )に遂に 会えました? 僕のスロットの打ち方、楽しみ方は ほぼレビンさんが起源になってます！ 台の知識のみならず、熱いポイント、 叩きどころetc...伝えるのが本当に上手い 方です?️ 筋トレトークも出来て、大満足です?️







@waooon_15






橋爪 大輔

筋トレは重要







@hashidumemo






皐 稀

ヤコバでいって終電新幹線で帰ってきました?? 観光もできたしとっても楽しいﾌﾟﾁ東京撮影旅でした?? 色んなとこ行って沢山写真撮ってもらったんだけど食べてしかない?? おうち帰って来て今筋トレしたからいまから実習の事前学習と国試に向けて勉強する? 5月も最強の私がんばる??









@i_ma_re_






Yoshi@筋トレ男子

筋トレにも同じことが言える 俺はまだ「できる」だけ トレーニング場所や器具が変わったらいつもと同じように出来ないから、まだトレーニングをする為に身体を使いこなせてない 筋肉の呼吸が出来てないね







@YM_0187






りょう

脳筋でもいい。筋トレをやる理由7選。









@ryo_ietoreya






和尚　一休宗純　心理学ナンパ師　マッチングアプリ研究家?

モテる為に筋トレしてるアタイですが? やっぱり死ぬほど嫌いなわけでｗ 全然楽しくない⤵ 多分そうやって他のオジサンも太っていくのだろう Qどうやったらオジサンでも筋トレ頑張れるか Aカッコいい服やったら着たくなって頑張るんじゃね❓ アンダーアーマーを格安で再現する? いやん?







@hakaisou_k






ふく 카리나推し

仕事の休憩中に 今日からドームまで筋トレ頑張る? 仕事は遂行する、筋トレもする、韓国語覚える 両方やらなくっちゃあ ならないのが MYの生きがいだな 覚悟はいいか？俺はできている







@pd57ZfXNWmvT6mM






ソラ

最高の週末の為にめっちゃ頑張った、酒も抜いたし、筋トレしたし、掃除もしたし、遊ぶ準備もした、明日明後日の天気予報、、雨 　　　　　







@tairarisuto






リョウ

サントリーの嬉しいメッセージでテンションあげあげのまま筋トレ〜?‼️‼️ からの英国紳士ハイボ〜ル??? 　







@Ryoo1108Y