筋トレを始めてやめたこと 「言い訳」 昔から身長が低いと言われ続け、レスキュー隊員になるためにも身長が足りなかった。だけど、ないものねだりしてもしょうがないし、言い訳をやめて、置かれた状況でできる最大の行動をしようと考えた. 小さくても力持ち。筋トレから頂いた長所で目標は達成できた !

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