2023/04/24 月曜日? 4月ラストの一週間スタート今日は芝公園でハイブリッド?読書筋トレ? 張り切っていきましょーう ⛰⛰愚公移山⛰⛰

2023.05.03

サテリ

5月23日のToDoリスト・自重筋トレ（週4回/2回目）・他ブログを読む（1記事）天気予報は曇りだったので傘を持ってなかったのに、電車から降りたら雨が！☔️? 小雨で少し濡れましたが、雨のおかげで気温が23度までしか上がらないのはいいですね！☺️

生めろん?

立直してもあがれず立直しても単騎待ち一向聴まできてもそこから手が進まず配牌は良いのになぁ！！！！今日はそーゆー日です( ˇωˇ ) 筋トレします。。。

武田法子

5/18分の筋トレ終了(452日目) 疲れてるのか、一瞬カニに見えた

ちょこ?

懐かしいw 筋トレ捗る?️

ジムま

GW最後の筋トレ終わり！明日の朝もフツーにするけど。

はむむ＠社畜

今日もぼざろ反応集流しながら筋トレ

ぴか

もう筋トレ諦めます

そる 5/1 サウシー

筋トレ頑張った分吹っ飛んてんの死ぬ

筋トレは、日本人にあった日本人男性専用トレーニングプログラムで行いましょう！

日本人男性専用のトレーニングプログラムの発行者、指導者がフィットネス業界で有名なトップパーソナルトレーナーで、本人が一般の人が理想とするマッチョで体脂肪が低い実践者であることで、購入者の信頼を得ています。

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１１年連続大手スポーツクラブでの全国指名数No.1のパーソナルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」が、かっこよくなれる筋トレ、モテ男になるトレーニングを指導します。

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「楽」とか「簡単」とか「１日５分で」という美味しいうたい文句ではなく、中身を濃くすることで時間を短縮するプロも行う効率のいいトレーニングを、本物のトレーニングを本物を求める男性に提案します。

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