旅するモチベーションの軸は「自分の引き出しを増やしたい」です。転職や起業、貯金、投資、筋トレ、どんな行動でもモチベーションの軸は重要なポイントになってくるかと思います。モチベーションの軸が分かると行動にも移しやすいです。

コメント

万年ダイエッター

今日もあいかわらず 緩い筋トレで。（笑）









@arasaa_yaseruze






?るな?最短ご案内18日(木)23-25?

Mさん連絡取れなくなったとのことで、、?なにかあったのかな? また機会があればいつでもご予約お待ちしてますね? 1週間くらい運動できてなかったけど1時間も筋トレできて体スッキリ〜✌️? ポジティブな気持ちに切り替えて明日からも頑張ります? おやすみなさい??









@aimuspa_runa






みちる| 3食自炊して痩せる人

。増減なし。朝からバタバタしてる上、夕食後に爆睡して起きたら2時。買い物三軒行ったので歩数7000歩超え。筋トレ15分。パンに昨日買ったいぶりがっこディップ美味しい。夕食はマダイの刺身、ラデッシュの葉のゴマ和え、ミズとさつま揚げの煮物、玄米白米ミックス。3時だけどご飯食べたい







@yasaidaisuki52






バックれたい

筋トレしてて良かったこと第4位 【素手で粗大ゴミを不燃ゴミに加工出来る】









@keep__nyo






あぷぷかずみʕ •ᴥ• ʔ?

本日の久しぶりーな筋トレ記録 ツイストプランク300回 前腿伸ばし2分ずつ ふくらはぎ伸ばし2分ずつ 朝おやつ ダックワーズ 今日はGW明けのため 8時半から仕事 みんなは10時www まぁ、やったりますよ！ 仕事は好きなんです









@apupu_kazumi






なちゃま⛩?

次行く海外はインドがいいし明日の夕飯はインドカレーがいいし夜が明けたらなーとぅ全力で踊りたいしサントラ聴きながら筋トレするしこんな心が震えた映画あったか…これからも私は身体を鍛え続ける そして筋肉は裏切らない最っっ高…??







@natsupachikun