プンさんの手と指 ガオーฅ( •ω• ฅ) 爪の形？は女の人に羨ましがられますがそうなの？? 筋トレ頑張ってるけどマメ全然ない んで爪切れとか無しで??? ？？

コメント

小林

今年こそ筋トレしたい(したい)







@taidapyon_life






プンプン

俺には筋トレしかねぇ







@PUMP_Man_






Ｃａｂｏ

おはようございます? 筋トレはなんとか継続でき、 食生活もストレスない、 けど筋肉に必要な要素はまだある。 そう！睡眠！寝れてない！ 睡眠時間4時間近くになる時が あるよろしくない。 という事で次の課題は睡眠時間の確保…? それでは、行ってきますー❗️?







@Caboon_utu






☃️ユユ

筋トレ10日目









@Fe10579640






LUSH@マレーシア在住

家で3時間くらい筋トレして、クールダウンの夜散歩 家族をしっかり守るためには健康な身体がないと心も弱っちゃうし







@somsoldiers






Lord Luther-Hiroshi Ichimura@Studio Live 配信中！

発声や発声のための筋トレ・歌唱・台詞等の悩みや疑問にお答えする『Luther Radio』第11回は録音でお聴き頂けます。 次回、第12回は6月2日（金）22:00よりお送り致します。 お楽しみに！









@luther_ichimura






石松俊介／筋トレ11ヶ月目

石松怒りのラーメン? (不甲斐ない自分に対して) これを食ったからには筋トレやるしかない！ある意味ラーメンは気持ちを追い込む手段なのかもね?笑







@shunsuke_ishi






RUNZO8656

今朝走れなかったので、仕事終わった後に軽くJOG?やはり１日休むと調子がいいね? 練習の強度を上げる為にどうしようか考えながらJOGしてたのだけど他に気を付けることあるかな…? 1. 週一で休みを入れる 2. ポイントやる少し前の日に刺激を入れる 3. ストレッチと筋トレをする







@RUNZO8656






風戸ひろき＠世界の不動産

GW明けの朝はオフィスで筋トレからスタート。 不動産会社としてはGW期間中が一年で最も憂鬱だ。月初に連休あると数字は見込めない中で達成までの残りの時間も足りない。 GWを憂鬱と思えない、楽しめて休める不動産戦士は不動産屋失格だ。









@hkazato