先月した採血の結果? 体重増加したのに中性脂肪が低値(笑)

コメント

achisoku

もう〜なんかモヤモヤしてヤル気も今一つだけど体重増加傾向なので一走り。 強い向かい風ながら心地のよい涼風+途中信号待ちでスタートが一緒になった女の子に抜かれまいとペースを上げたらなんと4分40秒台！ 前半5分30秒台でヒーヒー走ってたののに見栄って恐ろしい









@bondaiyousuke






TKYN@climbing

塩分の話。自分は麺類は食べても1日1食。スープは飲み干さない。 変に喉が乾く時は塩分過多だから漬物とか付け合せは勿体ないけど残す。 体内の塩分濃度が高くならないように保水するので浮腫、体重増加、手汗も酷くなるのでなんも良くない。 ちなみにカリウムでの排出は割と限界ある、







@TKYN_MCO






みもんじゅ@スーパーロング

夫婦で半年に1回の定期検診 私 体重増加と血液検査で一つ悪かった 主人 色々悪くて凹み気味 半年後の定期検診に向けて 食事と生活の見直し 夫婦で末永く さんを応援したいから 私もアフターパンフ届いた これ見て頑張る‼️







@kitty090609






かおりん

パーソナルトレーニングをうけるわし。笑 体重増加止まらんのやけど?









@mochicco819






失われた30年を取り戻す54才独身オヤジ奮戦物語

おはようございます。 福岡は小雨模様?️ 昨日久しぶりに先輩が経営している居酒屋に行って、しこたま食って飲んで体重増加… たまにはよかよね…? ちゃんと16時間断食は継続中ばい?







@shimozih






丹波猪太郎の山里日記

今日の昼の畑☘️ 昨日は昼前から出掛けて動き過ぎたんですが、心不全による体重増加は最低限で済みました！とは言っても、心臓は危険な状態なので午前中は強制安静で心臓を休める事に集中しましたよ。なので、今日は昼の時点では畑の様子に変化はありませんでした（一番左の畝がキュウリ畝です）☘️







@inotarou_11yama